笔趣阁
会员书架
首页 > 都市言情 > 羽半仙 > 第一百七十八章 新伙伴

第一百七十八章 新伙伴(1/ 2)

上一章 目录 加书签

“说得是呢,我还跟我爸讲了,能不能让邵翔飞换个时间段过来使用器械,免得大家挤在一起影响训练效果,却没想到,老爸根本不容商量,还对我瞪了眼,说,这体育局不是我们家开的,给我们几个开了后门,单位人不知道背后咋议论呢,再单独为邵翔飞开放一段时间,别人怕意见大了!”吴小歌一脸郁闷,对父亲的安排表现出了极大的不愿。

“你爸说得对,体育局不是你家的,我们能来,凭啥别人就不能来了?设备大家轮着用呗,八台器械,四个人,倒没啥不妥。”董明对此事看得很淡,听完前因后果,对于邵翔飞加入的事情,半点没放在心上。

“马上就放寒假了,小歌假期还想训练吗?”汪茂华看了看董明,他知道董明假期一定要回老家的,肯定不能参加训练了,这才对吴小歌问道。

“假期应该可以歇歇了吧,董明都不能练了,我们就别再坚持了,对吧董明?”

“你们爱练不练,别扯上我……”

董明正对吴小歌翻白眼的时候,汪茂华却忽然打断董明的话,眼睛盯向前方道,“等一下,你们看,我们的新伙伴,已经到了!”

几人这才发现,体育局的门前,已经站了两人,正是邵翔飞与彭康乐。只见两人站在体育局的门口,看见到来的董明三人,邵翔飞头一个迎了上来,脸上堆满了笑,说话也比平时客气许多,“你们来得真够准时,小歌你爸跟你说了吧,从今天开始,我们要一起训练了。”说完,还不忘了跟董明与汪茂华点头示意。

增加的不是一个人,而是两个,对于彭康乐,大家并不陌生,同是体育生,平日在一起上课,抬头不见低头见,但他的加入让吴小歌紧张了起来。

增加一个人,看似问题不严重,器械还有富裕,大家也能轮得开,可却开了一个非常不好的头,今天增加了一个彭康乐,明天会不会还有其他人的加入?资源一共这么多,来的人如果没了限制,今天你带来一个,明天我再带一个过来,以后还怎么训练?

吴小歌看了看彭康乐,面对邵翔飞的笑脸,一点没跟他客气,“翔飞,昨天既然你爸讲过,是你一个人来参加器械训练,为什么还要多带来一个呢?”吴小歌没等邵翔飞解释什么,又面向了彭康乐,脸上稍稍带了一点笑意,“康乐这不是针对你的意思,你来一起训练,我们欢迎,现在我们加上你一个大家也不会影响训练。只是这些训练器械一共就这么多,邵翔飞他招呼不打一个,就往里面带人,是不是太不讲究了?”

彭康乐与邵翔飞两人在体育局门前的等候时间也不算长,但这么冷的天气,加上吴小歌不太友善的话,让彭康乐的脸有些僵硬,他轻轻来回跺着脚,吱唔着说不出话来。

“是我考虑不周,不过,来都来了,我保证以后不再带人过来,这总行了吧?”知道理亏的邵翔飞,继续陪着小心道。

“今天的事情就这样吧,我们几个去训练,但是,这事儿肯定会跟你爸说的!”确实,彭康乐人已经来了,吴小歌也不可能说得太过,毕竟,这体育局又不是他们家的。

五人进了体育局,当体育局的小干事帮他们开门的时候,却不知道是不是因为吴父曾打过招呼,虽然发现今天的人数增加了,他根本没提这茬。

脱去厚厚的外套,董明三人熟练地进行着训练前的热身,邵翔飞与彭康乐也有样学样,大家都是搞体育的,这些事情不用解释。

热身之后,董明等三人,各自挑选了一个器械,开始了训练,而邵翔飞与彭康乐两人,看到剩下的那些器械,倒也没有多问,也各自寻了一处,训练了起来。

这些训练器械,使用方法一目了然,不需要培训,很容易上手。董明等人都是有着固定的训练套路,三人完成了自己的训练数量,自然会换到下一台继续训练,可邵翔飞跟彭康乐就不明白了,他们根本不会想到,这些器械还可以组合出来数量众多的训练方案,完全就是跟着感觉走,看到董明等人换器械,他们也跟着换。

对于两人没头苍蝇般地训练,董明没那个义务去提醒他们,汪茂华与吴小歌更不会多话,几人就这样在体育局热火朝天地开始了训练。

没有章法的器械训练,哪里有经过验证总结出来的训练方式效果好?但董明几人不说,他们当然也不会明白器械训练的特点,当然,他们的训练虽然没有章法,对身体的素质同样也会有一定的提升,只是不会达到有针对性的训练效果,甚至事倍功半。

“这强度也没多大啊,他们每天只训练一个小时,真会有那么明显的效果?”正做着俯推的彭康乐,对边上拉伸胸肌的邵翔飞道。

“谁说不明显了,你没发现吗,吴小歌素质四项成绩,现在不弱于我了,以前他虽然对我不服气,但一直是我压着他一头的!”

“真有这么好的效果?那我以后每天都努力训练。”

“马上就放假了,放假你不回家?估计他们假期也不会坚持训练,起码董明要回老家的。”邵翔飞哈哈笑道。

提示:本小说不支持浏览器转码阅读,请退出阅读模式或转码阅读既可正常观看!

上一章 目录 加书签
新书推荐:影视:人生新体验开局巅峰贝克汉姆,帅就完了我的夫人是神捕漫威的人形天网神途从氪星开始异界太凶,我苟回现实显圣港综,捉诡成仙从猛诡差馆开始从迪迦开始的无限之旅这个演员刑啊我在诸天逐渐全知全能
返回顶部